ユウトレについて

ユウトレプロフィール

SNS総フォロワー数２８万人越えのパーソナルトレーナー

ユウトレ

大手ジムでのトレーナー経験を活かし、
YouTubeチャンネル『ユウトレ【超効率自宅トレ】』やTwitter、オンラインサロンなどでダイエット情報を毎日発信。

著書に‎『本気でやせたい人のための#ユウトレ』（西東社刊）『立ち腹筋』『膝パカ　99%のズボラが続いたスゴイ筋トレ』（ワニブックス刊）『亀のようにゆっくり動くだけ リバウンドなし! 1日3分でやせる亀トレ』（扶桑社刊）など

書籍

-ユウトレについて